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Masterclass Online Gratuita el jueves 7 de enero a las 19:00 (Madrid)
3 claves para empezar a llevar una vida más saludable, activa y libre
En esta Masterclass voy a contar cómo lo que creemos que funciona como una limitación en el deporte es en realidad una fuente de energía para mejorar la forma física y sentirse mejor con uno mismo
Soy Fabri Orlandi, entrenador personal y coach nutricional para la Comunidad LGTBI+.

He preparado esta Masterclass online gratuita con el objetivo principal de enseñar a otras personas a conseguir el cuerpo con el que se sientan bien.
Y cuando hablo de sentirse bien con uno mismo no me refiero a perfección absoluta.
Hablo de un equilibrio entre llevar un estilo de vida saludable y activo y conseguir también verse bien físicamente.
Quiero invitar a todo el que le pueda interesar esta Masterclass en donde hablaré sobre cómo comenzar a:
Trabajar la mente para cambiar la actitud a la hora de afrontar el deporte y así transformar los resultados.
Trabajar el cuerpo desde casa y cómo quedarse con las razones para hacerlo VS las excusas que solo sirven de freno.
Definir una rutina matutina para así poder dedicar el resto del día a otras cosas.
Dentro contaré más sobre el valor que tuvo para mí ser parte del colectivo Gay durante el proceso y cómo me ayudó a disfrutar del camino y a sentirme dentro de un ambiente 
agradable, que me permitió no pensar nunca más en rollos raros y me sirvió para 
sentirme libre mientras entrenaba.

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